Le sommeil est une magie.
Le sommeil est un droit.

Bonne Nuit, Bon Jour est une campagne de promotion du sommeil des enfants et des adolescents. Dormir est un besoin vital, indispensable au bien-être de tous.

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Découvrez la magie du sommeil

Nos vidéos pédagogiques sont conçues pour vous expliquer en quoi le sommeil vous est bénéfique sur de nombreux aspects de votre quotidien !

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À propos

Une bonne journée commence par une bonne nuit…

C'est le message clef que nous avons l'ambition de faire passer. Reconnu comme un droit par l'ONU, dormir est également au fondement de tous les autres droits : éducation, santé, vie sociale, etc.

Pour une vraie stratégie en faveur de l'enfance, nous voulons mettre le sommeil au cœur des préoccupations publiques et professionnelles.

Qui sommes-nous ?

Cap sur les ados : les jeunes athlètes vous donnent leur secret !

Pourquoi le sommeil fait partie intégrante de l'entraînement des sportifs de haut niveau ? Performances physiques, concentration, nutrition, récupération et esprit d'équipe... le sommeil est un élément stratégique pour l’épanouissement du corps et pour la santé mentale !

Découvrez une comptine inédite : L'Oiseau DoDo

La musique étant un très bon moyen pour communiquer avec les enfants, les plus petits peuvent désormais apprendre les bonnes habitudes à prendre pour bien dormir et profiter au maximum de la vie grâce à une bonne nuit de sommeil.

Le sommeil est une magie. Le sommeil est un droit.