À propos
Une bonne journée commence par une bonne nuit…
C'est le message clef que nous avons l'ambition de faire passer. Reconnu comme un droit par l'ONU, dormir est également au fondement de tous les autres droits : éducation, santé, vie sociale, etc.
Pour une vraie stratégie en faveur de l'enfance, nous voulons mettre le sommeil au cœur des préoccupations publiques et professionnelles.
Vendredi 17 mars
Journée du sommeil 2023
Le COFRADE et l’UNICEF France
vous remercient d’avoir été si nombreuses et nombreux !
Pour suivre les actualités de nos campagnes
My Unicef et Bonne Nuit, Bon Jour
Pour aller plus loin, nous vous partageons quelques ressources de sensibilisation
Sur la santé mentale
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La fiche « 15 minutes pour comprendre la santé mentale »
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L’outil de sensibilisation « Le jardin du dedans »
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Le kit pédagogique UNIDAY 2022 sur la gestion des émotions
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La brochure « Santé mentale des enfants » du Psycom
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La vidéo « Cosmos mental » du Psycom
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Le rapport « Grandir sans chez soi » sur la santé mentale des enfants sans-domicile
Sur le sommeil
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Les vidéos pédagogiques du COFRADE sur les bienfaits du sommeil
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Le site du Réseau Morphée pour tout savoir sur le sommeil de 0 à 18 ans, échanger avec des spécialistes du sommeil et tester son propre sommeil
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Le programme Mémé Tonpyj pour apprendre le sommeil aux enfants
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Les carnets du sommeil de la bibliothèque de l’Institut national du sommeil et de la vigilance
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Les outils d’Autisme et Sommeil pour suivre et améliorer le sommeil des enfants présentant des troubles du spectre de l’autisme